Böyle
de soru mu olur, tabii ki fıkralara, komik laflara ve olaylara gülüyoruz diyebilirsiniz.
Ama araştırmalar olayın bu kadar basit olmadığını gösteriyor. Tabii
sizler de haklı olabilirsiniz. Gülmek araştırmacılar tarafından yıllarca araştırıldığı
kadar karmaşık olmayıp, ilkel atalarımızdan kalan, çevremize uyum ve
sosyal hayatı paylaşmakla ilgili bir davranış biçimi de olabilir.
Bebekler
doğar doğmaz içgüdüsel olarak ağlarlar ama ancak dört hafta sonra gülümsemeye
başlarlar. Anne ve babanın bundan mutluluk duyduğunu hissettikçe
bebeklerin gülmeleri fazlalaşır. Gülmek bir çeşit dışa vurum gibidir. Gülerken
kalp atışı hızlanır, derin nefes alınır, beyin tarafından 'endorfın' denilen
kimyasallar salgılanır. Endorfin ise vücudumuzda gerginliği, ağrıyı azaltır.
Gülmek
de üzüntü veya öfke gibi bir boşalma yoludur, ancak bunun niçin böyle olduğu
tam olarak bilinmiyor. Şüphesiz hepimiz güldükten sonra kendimizi daha iyi
hissediyoruz. Gülerken bedendeki gerginlik, kaslardaki denetimin yitirildiği noktaya
kadar azaldığından, sandalyeden düşebiliyoruz veya birçok olayda kendimizi
tutamıyoruz.
Gülmek
sosyal ilişkilerde mutluluğu paylaşmak gibi görülebilir ama her zaman mutluluk
ifadesi değildir. Hepimiz patronumuzun yaptığı bir şakaya (pek komik olmasa
bile) gülme eğilimindeyizdir. Yani güç, karşısında daima tebessüm eden yüzler
görür.
Çok
yüksek sesle gülmek, gelebilecek tehlikelere karşı sinirsel bir reaksiyon da olabilir.
İki insan arasındaki bir mücadelede, bir oyunda güçlü olan zayıfı ezerken
de gülebilir. Yani gülmek, gücün ve saldırganlığın bir göstergesi de olabilir.
Gülerken insanın yüz ifadesinden mutlu olduğunu herkes anlar ama o yüz
ifadesi ile arkasında yatan duygular arasındaki ilişkiyi psikologlar bile hala tam
olarak izah edemiyorlar.
Hala
bir müsabakayı kazanıp mutluluktan gülmesi gerekenlerin niçin gözyaşları içinde
ağladıklarının, ağlaması gereken bir yerde bir insanın yine gözyaşları içinde
kahkahalarla niçin güldüğünün sebebi anlaşılmış değildir. Ancak bu arada kahkaha
ile gülmekle, gülümsemeyi ayırt etmek gerekir. Gülümsemek kesinlikle insanın,
karşısındaki için iyi şeyler hissetmese bile kendisi için bir mutluluk ifadesidir.
Yapılan
bir araştırmaya göre insanlar 50'li yıllarda günde ortalama 18 dakika gülerken,
bu süre günümüzde 6 dakikaya düşmüş bulunmaktadır. Yetişkinlerin günde
ortalama 60, çocukların ise 500 kez güldüğü ve bir gülüşün ortalama 6 saniye sürdüğü araştırmacılar tarafından saptanmıştır.
0 yorum:
Yorum Gönder